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Fisioterapia para músicos Madrid
Cuidamos de ti para que no dejes de tocar
Los músicos llevan a cabo un tipo de ejercicio físico muy específico e intenso, con un número elevado de repeticiones y muchas horas de práctica diaria. Por eso es frecuente que a lo largo de su carrera sientan algún tipo de dolor o malestar derivado de su práctica instrumental. En Fisio Salud Majadahonda (Madrid) somos especialistas en fisioterapia para músicos y sabremos ayudare en tu recuperación.
¿Cuáles son las principales dolencias en músicos?
La práctica musical requiere perseverancia y repeticiones. En ocasiones, aparecen dolores, tensiones y lesiones derivadas a un sobresfuerzo, una sobrecarga o una mala posición. Si bien es el músico quien ha de dar el primer paso y acudir al fisioterapeuta, deberá ser también el precursor de pautas y estiramientos que le ayuden a prevenir lesiones. Además, en el caso de ya padecer alguna molestia, podrá aliviarlas en sesiones de fisioterapia especializada y corregir así el origen de la lesión.
Las principales dolencias en profesionales de la música son, por instrumento:
Viento madera
- Lesiones en manos, antebrazos y muñecas.
- Sobrecarga muscular por sobresolicitación de los músculos epicondíleos y epitrocleares, resultado de la repetición de ciertos movimientos.
- Tenosinovitis de Quervain: inflamación en el tendón que provoca dolor en los músculos abductor largo y extensor corto del pulgar. Generalmente en flautistas.
Viento metal
- Desgarro muscular, en labios, antebrazos y muñecas e incluso en el pulgar. Lesiones que se producen por la repetición constante en instrumentos de viento-madera y viento-metal.
- Lesiones en la musculatura de la boca, generalmente se denominan trastornos de la articulación temporo mandibular que va en aumento con la práctica del instrumento.
Percusión
- Problemas cervicales por sobrecarga de postura.
- Esguince de muñeca, por impacto constante.
- Dolores de espalda, cintura y musculatura del brazo y antebrazo por movimiento e impacto repetitivo.
Fisioterapeutas especialistas en dolencias de músicos y artistas en Madrid
El 75% de los músicos profesionales sufren alguna lesión a lo largo de su carrera musical, de ellos el 33% abandona su carrera por estas lesiones.
Los fisioterapeutas especialistas en tratar a músicos lo harán de dos maneras, mediante la prevención y el tratamiento de diferentes dolencias a través de soluciones mediante la fisioterapia.
Del mismo modo que se cuida al instrumento, se debe cuidar también al profesional que lo toca pues el instrumento será fiel reflejo de en qué condiciones se encuentre el músico. Ante una postura correcta, se notará en la música. El tipo de problemas y lesiones que vienen derivadas suelen ser por un gesto repetitivo de mantenimiento de postura durante demasiado tiempo. Por ello es importante tomar las medidas lo antes posible y evitar que el músico detenga su carrera temporalmente.
Desde REVIVE Fisioterapia proporcionamos alivio para los primeros síntomas que son reflejo de los esfuerzos y tensiones ligados a la interpretación de cualquier instrumento, a través de profesionales altamente cualificados y especializados en tratamientos a músicos. Los problemas posturales además de provocar lesiones ralentizan el rendimiento artístico del músico, una mala respiración, menos agilidad y velocidad. Todos nuestros profesionales especializados en Fisioterapia en Profesionales Músicos, están altamente cualificados en la prevención y tratamiento para los músicos.
¿En qué consisten nuestros tratamientos de rehabilitación de músicos?
- Respiración
- Estiramientos y calentamiento
- Ergonomía y educación postural para cada tipo de instrumento.
- Técnica de Relajación para que se utilice después de cada sesión instrumental.
- Fisioterapia manual.
En una primera sesión se realiza un completo análisis corporal en el que se pone especial foco a la dinámica y estática del músico con y sin instrumento, así como una historia de lesiones específicas si las hubiera. Postura, equilibrio, utilización de la musculatura y movilidad articular en la que el músico tenga alguna dificultad que quiera mejorar para favorecer su rendimiento.
En la segunda sesión, pasaremos a la terapia manual aplicando técnicas basadas en el enfoque y la reeducación del movimiento. Un masaje profundo con manipulación tejido blando, articular, liberación miofascial y movilizaciones. Masaje profundo, pero no doloroso, no aplicamos maniobras bruscas y siempre en comunicación con el paciente para valorar la fuerza aplicada y la presión en función del tejido y la sensibilidad de cada músico.
Fisioterapia ATM Articulación Temporomandibular en Madrid
La ATM, Articulación Temporomandibular, se dedica al buen funcionamiento del segmento óseo, que encaja y se mueve por musculatura en nuestra cara. Tiene varias características que hacen de esta articulación una parte del cuerpo diferente al resto de segmentos corporales.
El movimiento es bilateral, es decir, se mueven las dos articulaciones temporomandibulares. Está recubierta la ATM de cartílago resistente a las presiones y sensible al rozamiento. Tiene un disco articular que se interpone entre las dos superficies facilitando el movimiento, en ocasiones se desplaza de forma errónea y provoca bloqueos articulares. Tratamos también la oclusión, cómo cierra la caja vocal y su extensión en totalidad para realizar el mejor tratamiento para el paciente.
La disfunción temporomandibular también llamada DTM es un grupo de afecciones o síntomas que afectan a la articulación mandibular, los músculos de la masticación y las estructuras relacionadas con ellos.
Causas de disfunción en la articulación ATM
Las principales causas de la disfunción temporomandibular son las siguientes:
- Bruxismo.
- Migrañas.
- Dolor de mandíbula.
- Tensión o sensación de bloqueo.
- Dificultades para abrir la boca.
- Contracturas musculares.
- Tratamientos dentales mal efectuados.
Las causas principales de las alteraciones de la ATM son:
- Lesión en la ATM.
- Mala oclusión.
- Tratamiento de ortodoncia.
- Desgaste del disco de la articulación mandibular.
- Estrés o ansiedad.
- Bruxismo (tendencia a apretar o rechinar los dientes).
- Artritis reumatoide o gota.
Tratamientos de ATM
En nuestra clínica REVIVE Fisioterapia, ubicada en el Club DUIN de Las Rozas (Madrid) tratamos problemas de ATM en la mandíbula, una articulación muy distinta de las que tenemos en el resto del cuerpo y que tiene su propio funcionamiento. La Fisioterapia ATM o Articulación Temporo Mandibular, es una disciplina que trata los problemas derivados como: bruxismo, migrañas, dolor de mandíbula, tensión o sensación de bloqueo, dificultades para abrir la boca, etc.
Con nuestro servicio de Fisioterapia ATM en Madrid (REVIVE Fisioterapia) llevamos a cabo un diagnóstico muy completo que tiene parte de odontología y parte de fisioterapia, de tal forma que los síntomas sean aplacados en pocas sesiones y establecer un tratamiento que sane al paciente.
Si tienes dolores en la cara, mandíbula o cuello, alrededor de la oreja, a ambos lados de la cabeza en los laterales, en la mandíbula al masticar o simplemente al hablar, movimiento limitado, rigidez, espasmos musculares o notas un cambio en la forma en que los dientes encajan entre sí, te recomendamos nuestro servicio de Fisioterapia ATM. Realizamos tratamientos personalizados en función del problema de cada paciente, de modo no invasivo, a través de diferentes técnicas profesionales de la fisioterapia.
Fisioterapia especializada para la ATM
Este tipo de trastorno temporomandibular (ATM) tiene cura a través de la fisioterapia junto con la odontología. Como expertos también te comentamos que no existe una cura milagrosa, se realizan mejoras notables en pocas sesiones, pero es el trabajo a largo plazo el que obtiene resultados definitivos, la salud no es un elemento inmediato como tampoco lo son las enfermedades.
En el caso de no tratarse esta afección, puede llegar a causar traumatismos faciales por latigazos cervical o caídas. También causa bruxismo, malas posturas corporales (sobre todo en cervicales) y factores agravantes psicosociales como el estrés o la ansiedad. Para ello, en REVIVE Fisioterapia, en Las Rozas (Madrid) realizamos movilizaciones activas y pasivas de la región cervical, terapia manual para la musculatura dolorida a través de la fisioterapia, tracciones y deslizamientos de la mandíbula y sobre todo RPG o Reeducación postural Global.
Si tienes alguno de estos problemas, no lo dudes más: ¡pide cita en REVIVE Fisioterapia! y deja que lo solucionemos.
Fisioterapia respiratoria en Las Rozas (Madrid)
La fisioterapia respiratoria o pulmonar es una rama de la fisioterapia que trata la prevención y el control de las enfermedades, disfunciones, dolencias o alteraciones del aparato respiratorio o de todo aquello que interfiera o cause problemas en su funcionamiento. Por lo tanto, la fisioterapia respiratoria se encarga de mantener o mejorar la función respiratoria del paciente.
Cualquier persona con algún problema o enfermedad que afecte a su respiración puede beneficiarse de esta terapia, ya sean bebés, niños, adultos o ancianos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no sirve para sustituir un tratamiento médico, sino para complementarlo. Por otro lado, en muchos casos se ha demostrado que estas técnicas suponen tal mejoría del paciente que se disminuye la cantidad de medicación recomendada.
Con la fisioterapia respiratoria se consigue que la progresión de la enfermedad avance de forma más lenta. Además, se mejoran los síntomas y el paciente adquiere mayor capacidad física y mental. Este tratamiento lo realiza un fisioterapeuta especializado, formado en la fisiopatología respiratoria y con un amplio conocimiento de las técnicas más adecuadas en cada caso. Los procedimientos que se realizan pueden ser terapias físicas, con ejercicios respiratorios, y entrenamiento muscular, fortaleciendo la zona.
Pacientes diversos tratados con fisioterapia respiratoria
A partir del mes de marzo de 2020, la fisioterapia respiratoria ha cobrado una importancia inédita. Una de las consecuencias más graves de la infección por covid-19 fueron y siguen siendo las afecciones respiratorias. Por fortuna, la fisioterapia respiratoria puede mejorar mucho la calidad de vida de los pacientes que la reciben.
Además, esta terapia también es útil para las personas que sufren otras patologías o dolencias, como en personas con una degeneración causada por la edad o en el deporte de alto rendimiento y esfuerzo. El conjunto de técnicas físicas e instrumentales que engloban esta especialidad forman parte de los programas y tratamientos de rehabilitación pulmonar. El tratamiento debe ser personalizado en cada caso, adaptándose a las necesidades de cada paciente y al tipo de patología que sufra. Por este motivo, es fundamental un acercamiento multidisciplinar en el que el principal cometido sea el beneficio de su salud y calidad de vida. En el caso de los adultos, también se utiliza para tratar enfermedades intensas como la bronquitis y las neumonías, pero también está indicada para enfermedades crónicas como bronquiectasias. De la misma forma, puede ser beneficiosa para personas con afecciones como asma, cáncer, trasplante pulmonar, etc.
Fisioterapia respiratoria pediátrica
La fisioterapia respiratoria pediátrica está indicada para cualquier niño que sufra cualquier tipo de enfermedad respiratoria o que provoque tos, dificultades para respirar, problemas de sueño o infecciones respiratorias como la bronquitis, neumonías o catarros. También puede favorecer el correcto desarrollo pulmonar de los pequeños que sufran enfermedades neurológicas o neuromusculares. La fisioterapia respiratoria en bebes ayuda al drenaje de las secreciones que se acumulan desde la nariz hasta los pulmones, lo que mejora la ventilación pulmonar. Como consecuencia mejora el sueño y la alimentación de los pequeños y disminuye la tos.
El resultado es una calidad de vida mejor para el niño, evitando complicaciones mayores o ingresos hospitalarios. Aunque es normal que los bebés lloren durante la terapia, no es dolorosa en absoluto y carece de efectos secundarios. Además, son técnicas tremendamente efectivas con las que se obtienen resultados de inmediato. Los padres deben estar presentes durante el tratamiento para dar tranquilidad al pequeño y, sobre todo, para conocer y aprender ciertas costumbres beneficiosas para el niño que se explicarán durante la sesión.
Formación en la primera línea de batalla
Nuestro equipo se ha formado en la primera línea de batalla contra la covid-19 y sus consecuencias, al haber empezado a colaborar con los servicios de Fisioterapia de hospitales públicos madrileños precisamente en septiembre de 2019. De esta manera, estuvieron presentes a lo largo de toda la evolución de la pandemia y se formaron y trabajaron a diario con esa enfermedad y sus terribles consecuencias.
Además, nuestros profesionales no sólo tienen una sólida formación en sus distintas áreas, sino que continúan su aprendizaje permanente a través de cursos, postgrados y másteres. Además, la filosofía de nuestros tratamientos es que el paciente no solo se recupere, sino realice un aprendizaje, entienda su patología y desarrolle un control sobre su cuerpo. Así, podrá prevenir nuevas lesiones y mejorará notablemente su calidad de vida.
Si tienes alguna afección respiratoria, no lo dudes más: ¡pide cita en REVIVE Fisioterapia! y te ayudaremos a solucionarla o a mejorar mucho tu calidad de vida.
